quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

Por uma Mãe



Ele é o nó no meu cabelo.
O esmalte descascado na minha unha,
as olheiras no meu rosto.

Ele é o brinquedo na gaveta de roupas,
o amassado nas páginas do meu livro,
o rasgado no meu caderno de anotações.

Ele é o melado no controle remoto,
o canal de televisão,
o filme no DVD.

Ele é o farelo no sofá,
as tesouras no alto.

Ele é o backup no computador,
o mouse escondido,
as cadeiras longe da janela.

Ele é a marca de mão nos móveis,
o embaçado nos vidros,
o desfiado nos tecidos.

Ele é o ventilador desligado,
a porta do banheiro fechada,
a gaveta da cômoda aberta.

Ele é o coque na minha cabeça,
o amarrotado nas roupas,
as frutas fora da fruteira,
os panos de prato amarrando os armários.

Ele é o meu shampoo cheio de água,
a espuma no chão do banheiro,
o brinquedo dentro da privada.

Ele é o interruptor nas tomadas.

Ele é o cachorro no quintal,
a árvore de natal,
os "pisca-pisca" de todas as casas.

Ele é o círculo, o susto....
A primeira visão da lua no começo da noite....

O valor do trabalho,
a vontade de aprender,
a minha força,
a minha fraqueza,
a minha riqueza.

Ele é o aperto no meu peito diante de uma escada,
a ausência de sono diante de uma febre.

Ele é o meu impulso,
o meu reflexo,
a minha velocidade.

O cheirinho no meu travesseiro,
o barulho,
a metade,
o azul.

Ele é o vazio triste no silêncio de dormir,
o meu sono leve durante a noite.

Ele é o meu ouvido aguçado enquanto durmo.

A minha pressa de levantar da cama,
a minha espera de bom dia.

Ele é o arrepio quando me chama,
a paz quando me abraça,
a emoção quando me olha.

Ele é meu cuidado,
a minha fé,
o meu interesse pela vida,
a minha admiração pelas crianças,
o meu respeito pelas pessoas,
o meu amor por Deus.

É o meu ontem,
o meu hoje,
o meu amanhã.

Ele é a vontade,
a inspiração,
a poesia.

A lição e o dever.

Ele é a presença,
a surpresa
a esperança.

A minha dedicação.
A minha oração.
A minha gratidão.

O meu amor mais puro e bonito.
A minha vida!
O meu filho!

Fontes: Texto "adaptado" de autor desconhecido. Foto de Thania e Anna Laura.


quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Lucas - 1 mês

Lucas - 1 mês


Lucas 1 mês
Peso: 2,380 kg
Altura: 48 cm

P.S.: Quem quiser conferir algumas fotos do Ensaio Newborn do Lucas basta visitar a página da fotógrafa Renata Gianotto.

quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Minha Gravidez – Ensaio Fotográfico de Gestante

Logo que descobri que estava grávida, um de meus maiores desejos era fazer um ensaio fotográfico de gestante, sei que é um investimento um pouco caro, mas as fotos do book de grávida são a lembrança de uma fase cheia de expectativa e emoção, um momento tão sublime que merece ser eternizado em lindas imagens.

Para nosso ensaio de gestante queríamos algo muito especial e pessoal, algo que representasse nosso estilo de vida e nossas paixões, enfim que representasse nossa família em crescimento. Por isso optamos por fazer as fotos ao ar livre, em ambientes que nos identificassem de alguma forma.

Então resolvemos juntar os nossos hobbies: a bicicleta e o videogame do futuro papai, o Ballet e os livros da futura mamãe e nossa “filha mais velha”, a Saori.

As fotos ficaram tão lindas que dispensam legendas, então aproveitem esta pequena amostra do que foi nosso Ensaio de Gestante.





















Quem nos ajudou a realizar este sonho foi a fotógrafa Renata Gianotto, uma profissional excelente e divertida que sabe tirar proveito de paisagens, tem o dom de descontrair o casal e apresenta ótimas ideias para as fotos. Para quem for de Limeira/SP e região recomendo muito o trabalho dela.

http://renatagianotto.com.br/


P.S.: A Renata Gianotto fez um post lindo sobre nosso Ensaio de Gestante, façam uma visitinha para conferir algumas outras fotos.

P.P.S.S.: A fofíssima Pâmela do blog "Casar ou Comprar uma Bicicleta" também fez um post especial sobre nossas fotos. Nem preciso dizer que fiquei super emocionada pelo carinho né? Vale a pena fazer uma visitinha lá também.

segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Licença Maternidade – Um Direito de Todas

Gestante desempregada poder ter direito a salário-maternidade


Muitas mulheres não sabem, mas a gestante desempregada que tiver contribuições para o Instituto Nacional de Seguridade Social (INSS) pode ter direito ao salário-maternidade, benefício que é pago pela Previdência Social durante 120 dias a partir da data do nascimento da criança.

Para fazer jus ao salário-maternidade, a gestante desempregada deve se enquadrar numa das seguintes situações:

- Estar contribuindo na condição de segurada facultativa (quando a pessoa não exerce uma atividade, mas contribui para o INSS). Nessa situação, será exigido que ela tenha no mínimo 10 contribuições recentes antes de solicitar o benefício.

- No caso de a gestante ter contribuído (seja como empregada, empregada doméstica, trabalhadora avulsa, contribuinte individual e até mesmo facultativo) será verificado se ela mantém sua qualidade de segurado, isto é, se ela está no chamado Período de Graça.

O Período de Graça é aquele que, mesmo sem contribuir, a pessoa (neste caso, a gestante) mantém seus direitos aos benefícios previdenciários. O período de graça será de 12 meses se a pessoa contribuiu por 10 anos ou menos. O prazo será aumentado para 24 meses se a trabalhadora tiver mais de 10 anos de contribuição. Esses prazos podem ser ampliados em mais 12 meses se a segurada recebeu o seguro-desemprego.

O período de graça é levado em consideração na hora em que a pessoa for pedir um benefício no INSS, mas está desempregada. Durante o período de graça a gestante desempregada terá direito ao salário-maternidade no caso de ter sido demitida antes da gravidez ou durante a gestação, no caso de dispensa por justa causa ou a pedido.

Já no caso de tratar-se de gestante desempregada inscrita como contribuinte individual, facultativa ou segurada especial (com contribuição), mesmo estando no período de graça, será exigida a carência de 10 contribuições mensais. Tratando-se de segurada especial que não recolhe facultativamente, para fins de carência, ela deverá comprovar o exercício de atividade rural, ainda que de forma descontínua.

A gestante desempregada deve solicitar o salário-maternidade apenas após o nascimento do bebê, primeiramente pelo telefone 135 ou pela internet no site www.previdencia.gov.br, onde será agendado um dia para o atendimento em uma agência da Previdência Social.

O salário maternidade também é pago a segurada em caso de abortos espontâneos ou previstos em lei (estupro ou risco de vida para a mãe), pelo período de duas semanas. E a segurada da Previdência Social que adotar ou obtiver guarda judicial para fins de adoção de criança também é beneficiada com o salário-maternidade.

Esta é uma informação muito pouco divulgada, eu mesma só fiquei sabendo do assunto através da super-mamãe Dina (a qual serei eternamente grata) e quando fui atrás de maiores informações fiquei sabendo que tenho direito ao benefício. Portanto futuras mamãe, liguem no 135 e tirem todas as suas dúvidas, no Brasil nós pagamos caro por muitos impostos, então nada mais justo do que ir atrás de seus direitos como forma de reaver nosso suado dinheirinho.

Fontes: http://medicinadotrabalho.com.br, http://www.previdencia.gov.br e http://www.nossaalegria.com/.

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Minha Gravidez – 9 Meses e o Nascimento do Lucas

E entramos no 9º mês...

37 semanas de gestação

Mas o Lucas não aguentou esperar e com 37 semanas e 5 dias, às 18:01 hs do dia 28/10/2013 ele fez sua estreia neste mundo.

Apresentando: Lucas

O Lucas nasceu pesando 2,385 kg e medindo 46 cm. Tem os cabelos bem loirinhos e os olhos verdes escuros (não sei se continuarão desta cor, mas considerando a genética polaca da família do marido, o bebê tem grandes chances de continuar com os olhos claros).

Como diz o papai babão... "muleke bunito".

O parto foi uma cesariana sem grandes complicações. Minha bolsa rompeu na segunda-feira logo pela manhã, mas achei que fosse apenas bexiga cheia, quando ao meio dia o líquido começou a sair de forma descontrolada liguei para o marido voltar para casa e me levar ao hospital. Fui internada às 15:00 hs, sem contrações e sem nenhuma dilatação, então os médicos optaram pelo Parto Cesariano (PC). Não tive nenhuma dor durante o trabalho de parto e nem durante a cirurgia, mas foi bem incômodo voltar da anestesia devido aos calafrios. O pós-operatório é bem complicado, tenho cólicas e dores ao levantar, mas está tudo evoluindo normalmente.

No centro cirúrgico.

O Lucas é lindo (mamãe babona... hehehe), mama bastante no peito, mas estou complementando a alimentação com fórmula por orientação médica, uma vez que ele nasceu prematuro (antes das 38 semanas). O banho ainda é traumático para o bebê e para os papais inexperientes, mas agora o pobrezinho já chora menos. E temos noites boas de sono ininterruptos e noites inteiras acordados com o bebê aos berros, mas acredito que estamos indo bem.

Soninho gostoso da tarde.

E para matar a curiosidade de todos aí vão as fotos dos últimos detalhes que havia preparado para a chegada de meu “pirralho”.

O lindo enfeite personalizado para a Porta da Maternidade, confeccionada pela Fabrica de Lembranças da talentosíssima Carol.

Saori, Lucas e Bike - Paixões do Papai e da Mamãe

E as Lembrancinhas da Maternidade, que a mamãe aqui resolveu fazer e teve um trabalho danado. Fiz tanto os Terços de Fuxico (ideia “roubada” de minha querida amiga virtual Maitê) e as caixinhas (feitas de rolinho de papel higiênico). Aproveitei que sobraram também alguns sabonetinhos do Chá de Bebê e coloquei nas caixinhas para presentear as visitas.

Lembrancinhas da Maternidade

Bem, então é isso, assim que tiver novidades (e puder... hehehe) volto para contar como as coisas andam.

"Se eu não der muito trabalho mamãe volta logo logo para atualizar o blog."

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Minha Gravidez – 8 Meses

Agora falta pouco para conhecermos o Lucas pessoalmente e devo admitir que estou louca de ansiedade.

34 semanas de gestação.

Com 34 semanas (finalzinho do 8º mês) engordei um total de 9 Kg, o bebê está com 1,7 Kg e o obstetra disse que a partir de agora o feto engorda em média 30 gr por dia, portanto ele acha que o Lucas vai nascer com uns 3,2 Kg.

A grande novidade deste mês é que marido e eu fizemos o Curso de Gestante oferecido pela Unimed Limeira/SP. Devo admitir que foi bem cansativo ir por 4 sábados consecutivos assistir palestras de pelo menos 3 horas de duração, mas achei que valeu muito a pena. Principalmente a palestra que fala sobre os cuidados com o bebê no primeiro mês de vida, como mãe de primeira viagem achei as dicas muito interessantes.

Aconselho as futuras mamães que não puderem fazer um curso presencial, a pelo menos assistir aos vídeos do Curso de Gestante On-Line oferecido pelo site Bebê.com. Trata-se de uma série de 21 aulas em vídeo totalmente gratuita, que traz todas as informações e esclarece as principais dúvidas sobre a gravidez, sendo que ao final de cada vídeo é possível imprimir um resumo para formar uma apostila e fazer um teste para avaliar o que foi aprendido. Acredito que toda ajuda é bem vinda quando se trata de proporcionar o melhor para nossos filhos... então #ficaadica.

Curso de Gestante On-Line.

As malas da maternidade já estão quase prontas. A mala do bebê está prontinha, com todas as roupinhas empacotadas e etiquetadas. Já a mala da mamãe só vai ficar pronta mesmo quando chegar a hora de ir para o hospital, pois tem coisas que só são possíveis pegar na hora de sair, mas acho que o que separei já será de grande ajuda na hora da correria e do desespero... hehehe.

Malas da Maternidade "quase" prontas.

Agora minha maior preocupação é correr para terminar as Lembrancinhas da Maternidade, que a futura mamãe resolveu fazer sozinha e está muito arrependida com o trabalhão que estão dando... hehehe.

sexta-feira, 11 de outubro de 2013

Preparação para a Amamentação

Uma das maiores preocupações de toda grávida é como cuidar dos seios e deixá-los prontos para amamentar. Por causa disso, durante toda a gestação, as mulheres são bombardeadas com conselhos e dicas de familiares e amigas, e acabam ficando perdidas diante de tantos palpites.

Para ajudar as futuras mamães neste momento tão emocionante e importante os sites Bebê.com e BabyCenter apresentam ótimas dicas.


1. Tipo de mamilo
Nem todos os bicos dos seios são iguais. Alguns são invertidos ou planos e necessitam de manobras específicas, vale a pena a gestante usar conchas de plástico, vendidas em farmácias e lojas de artigos para bebê, para tentar ir formando o bico do seio. O ideal é conversar com o médico para saber como proceder e sanar todas as dúvidas.

2. Banho de Sol
A futura mamãe deve encontrar um lugar reservado em casa, tirar o sutiã e colocar os seios para tomar sol, sempre usando filtro solar. Os médicos indicam que as gestantes exponham os mamilos durante dez minutos por dia. Mas deve-se ficar atenta para não causar queimaduras e lembrar-se de que o horário ideal é entre 8h e 10h da manhã ou entre 15h e 16h da tarde.

3. Bucha vegetal
No geral, não é aconselhável que as mulheres esfreguem buchas nos seios porque muitas exageram e causam fissuras. Assim, o que era para ajudar a deixar a pele mais resistente acaba machucando uma região tão sensível. No entanto, alguns obstetras aconselham o uso, por isso o melhor é conversar com o ginecologista e saber o que é mais recomendado para cada caso.

4. Creme hidratante
Como a ideia é deixar a pele mais resistente e não hidratada, não é aconselhável usar essas loções. Quem quiser hidratar as mamas, deve deixar pelo menos os mamilos sem creme.

5. Exercícios de puxar o bico do seio
Os exercícios de puxar o bico do seio se mostraram ineficazes com o passar do tempo. Mas a futura mamãe pode ficar tranquila porque existirá um estímulo natural a partir do nascimento do bebê para a formação do bico do seio.

6. Sutiã ideal
Como as mamas estão crescendo e se tornam mais pesadas, a gestante deve usar um sutiã com alças largas e que sustente o peso. Não existe um sutiã ideal. O importante é o conforto da mulher.

7. O que é preciso comprar com antecedência, para amamentar?
Na verdade, para dar de mamar a um bebê não precisa de nada além dos seios, porém os acessórios abaixo podem facilitar a vida da futura mamãe:
- Absorventes para seios: Colocados dentro do sutiã, esses absorventes ajudam a manter as roupas secas e sem manchas entre as mamadas, porque os seios podem vazar. Existem os descartáveis e os laváveis.
- Concha para seios: Também dentro do sutiã, ajudam a formar o bico e a manter os mamilos arejados, se eles estiverem rachados. Há modelos que recolhem o leite que vaza num seio enquanto o bebê mama no outro.
- Pomada contra rachaduras nos mamilos: Existem pomadas, como a de lanolina pura, que podem ser aplicadas nos mamilos para ajudar na cicatrização se eles estiverem rachados. Como este medicamento rende bastante a compra de um tubinho bem pequeno é suficiente.
- Sutiãs de amamentação (2, para começar): Como a gravidez muda o tamanho e o formato dos seios, vale a pena comprar os sutiãs de amamentação mais no finalzinho e conferir se não precisarão ser trocados para servir melhor. É importante lembrar que, cheio de leite, o peito pode aumentar ainda mais.
- Almofada de amamentação: Em formato de meia lua, ela ajuda a posicionar o bebê no comecinho. Mas não é essencial. Um travesseiro ou vários travesseirinhos pequenos podem fazer o mesmo papel.
- Poltrona de amamentação: Também não é absolutamente essencial, a gestante deve verificar se em sua casa há um lugar confortável e prático para amamentar, mas deve considerar que irá passar umas boas horas por dia dando de mamar ao bebê, e é importante ficar confortável.

8. E depois que o bebê nascer
Depois que a criança nasce, a mãe deve tomar alguns cuidados ao amamentar:
- Quando o bebê está mamando, a boca forma uma ventosa e para tirá-lo é necessário deixar que entre um pouco de ar. A mamãe pode deslocar a mama para o lado para desencaixar os lábios do pequeno, ou pode colocar o dedo na boca do bebê ou também fazer um pouco de cócegas no pezinho para que a criança solte o peito.
- Depois da mamada, a mãe pode usar o próprio leite como hidratante, espalhando-o sobre o mamilo. Além disso, é possível fazer compressas com casca de mamão, de banana ou chá de camomila, que são igualmente hidratantes. Por fim, deve-se lembrar de não deixar a mamada ultrapassar 40 minutos em cada peito e não deixar o bebê usar o seio como uma chupeta, para o mamilo não ficar úmido por tempo demais.



segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Minha Gravidez – Chá de Bebê

No último domingo, organizamos o Chá de Bebê do Lucas.

Então vamos comemorar...

Foi uma festinha simples, realizada na casa de minha mãe (pois na minha não teríamos espaço suficiente), com a presença maciça da família e dos amigos mais queridos.

Mulherada reunida.

Como futura mamãe prendada (cof... cof... hehehe...) fiz pessoalmente toda a decoração e algumas das guloseimas.

Mesa de doces decorada.

Meus dotes artísticos começaram com os convitinhos, elaborei o scrapbook (seguindo a identidade virtual que uso desde o anúncio da gravidez), imprimi e colei os envelopes, e coloquei os sachês de Chá Mate nos saquinhos.

Convitinhos do Chá de Bebê.
  
E neste mundo cada vez mais virtual, criei um evento no Facebook para convidar a mulherada, facilitando muito a vida da futura mamãe aqui... hehehe.

Evento no Facebook.

Depois de muita pesquisa na internet, coloquei a criatividade e o senso de economia para funcionar e criei meu Bolo de Fraldas de três andares. Como fiz miolos falsos de papelão utilizei pouquíssimas fraldas, cerca de 35 unidades (17 fraldas na base, 12 no meio e 6 no topo). Comprei uma marca bem barata, mas pretendo utilizar todas, uma vez que não sujaram e já estão bem guardadas. Enfeitei com fitas e como não poderia faltar, coloquei um Minion no topo.

Bolo de Fraldas.

Aproveitei as fotos do Ultrassom 3D e do Ensaio de Gestante e fiz um varalzinho de fotos.

Varal de fotos fofas.

As lembrancinhas foram compradas em uma promoção do site de compras coletivas Mommys. Os mini sabonetes em formato de anjinho da Fabriquinha de Sabonetes além de lindos e cheirosos fizeram muito sucesso, recomendo muito o trabalho da Andressa. Arrumei os sabonetes em um baldinho para dar um toque mais charmoso. Também comprei aqueles pirulitos em formato de chupeta para dar como lembrancinha, o pessoal ficou enlouquecido pelo docinho dos tempos de criança... hehehe.

Sabonetes em formato de anjinho.

Os doces também foram comprados em um site de compras coletivas, o Azeitona Preta de Limeira/SP. Os kits de doces da Gaedu são ótimos, muito saborosos e lindos, tinha de tudo: Cones de chocolate recheado com doce de leite, Chocotortinhas, Bombons de prestígio, Copinhos de chocolate com brigadeiro, Barrinhas de chocolate crocante e Pirulitos de chocolate ao leite. Para finalizar a mesa de doces minha sogra fez uma Torta de Coco (deliciosa por sinal) e eu fiz brigadeiro de copinho e um Bolo de Leite Ninho, bolo que fez tanto sucesso que nem deu tempo de tirar foto... hehehe.

Parte da mesa de doces.

O restante dos comes e bebes foram esfirrinhas de carne e frango, pasteizinhos assados de presunto e queijo e lanchinho de pernil (também feito pela sogra e que foi disputado a tapa... hehehe). Como gestante que aboliu o refrigerante da dieta, resolvi dar o exemplo e servi suco de maracujá além de refrigerante e cerveja.

Vovô José e Vovó Clara, Papai e Mamãe, Vovó Zezé e Vovô Luiz.

Enfim, foi uma festa familiar muito gostosa com direito a muitas risadas e com um saldo mega positivo na arrecadação das fraldas e lencinhos umedecidos.


Saori conferindo os presentes do "irmãozinho"... hehehe.

sábado, 21 de setembro de 2013

Minha Gravidez – 7 Meses

E com 7 meses continuamos por aqui, firmes e fortes, com a barriga crescendo um pouquinho mais a cada dia.

30 semanas de gestação.

Agora com o peso extra já começo a sentir os incômodos do terceiro trimestre, tenho dificuldade para dormir, um pouco de falta de ar e dias atrás tive cãibras. Mas até agora nada de inchaços, acho que isso se deve à hidroginástica que continuo fazendo duas vezes por semana.

A grande novidade é que finalmente o quartinho do Lucas ficou pronto. 

Agora só falta o Lucas.

O marido pintou uma das paredes para dar um destaque no ambiente e compramos os móveis que faltavam. Pesquisamos muito, em lojas e pela internet, e conseguimos economizar o máximo que foi possível, mas devo admitir, assim como no ramo dos casamentos, as coisas para bebês são muito caras.

Parede colorida, berço e cadeira para amamentação

Depois de tudo devidamente instalado resolvi montar o quartinho inteiro, com direito ao kit berço e aos brinquedinhos nas prateleiras apenas para ver como ficaria.


Cômoda e prateleiras.

Nem preciso dizer que ficou lindo né? Hehehehe.

Um detalhe dos livros e dos brinquedinhos, apenas o Pastor Alemão e a Centopeia são novos, a moto era do marido e os demais bichinhos de pelúcia eram todos meus, bem como os 30 livrinhos da coleção Disney.

Brinquedos herdados da mamãe e do papai.

Sou uma leitora compulsiva e quero cultivar este hábito em meu filhote, sendo assim resgatei os livros que fizeram parte de minha infância e já consigo me imaginar lendo-os para meu bebê.

Arrumação do quarto aprovada pela Saori.

Agora preciso encarar a correria dos preparativos do Chá de Bebê que será no final do mês, como resolvi fazer tudo sozinha estou quase enlouquecendo, mas está ficando tudo tão bonitinho que tenho certeza de que valerá a pena.

Convitinhos do Chá de Bebê feitos pela futura mamãe.

Assim que puder conto como foi o Chá de Bebê, o Cursode Gestante e o Ensaio Fotográfico de Gestante.