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quarta-feira, 28 de dezembro de 2016

Polaco - Um 2017 Repleto de Mudanças

"É possível que lar seja uma pessoa e não um lugar?"
          - 'Anna e o Beijo Francês' de Stephanie Perkins.



Porque... Lar é onde a Família está.

domingo, 12 de junho de 2016

sexta-feira, 11 de setembro de 2015

Maternando - Todos Contra a Dengue

Recentemente a Equipe de Combate à Dengue da Prefeitura de Limeira, interior de São Paulo, visitou nosso bairro, foram realizadas no mínimo quatro vistorias e duas nebulizações somente este ano. Isso mostra a gravidade da epidemia que enfrentamos na cidade e a preocupação dos órgãos públicos (mesmo que tardia) com a saúde da população. Aqui em casa está tudo em ordem, não usamos pratinho nos vasos para não acumular água e trocamos de dois em dois dia a água do #GrootJr (nossa muda de alho poro de estimação, ele é o júnior porque o #Groot1 faleceu quando foi plantado na terra... #RIPGroot).

Também recentemente recebemos a notícia de que a pequena Bia da @papomaterno foi diagnosticada com dengue e chegou a ficar alguns dias internada. Graças a Deus, a bebê de pouco mais de 1 ano melhorou rapidamente sob os cuidados amorosos da mamãe Luma e voltou a fazer folia conosco poucos dias depois.

Estas duas situações nos alertaram sobre a importância da conscientização sobre a doença, afinal ela pode atingir qualquer um (bebês, crianças, adultos e idosos) e a melhor forma de combatê-la é cada um fazendo a sua parte (eliminando os focos de acúmulo de água, propícios para a criação do mosquito transmissor).

Se cada um mantiver sua casa e quintal limpos, livre de objetos que possam acumular água como latas, embalagens, copos plásticos, tampinhas de refrigerantes, pneus velhos, vasinhos de plantas, jarros de flores, garrafas, caixas d´água, tambores, latões, cisternas, sacos plásticos e lixeiras, entre outros, o mosquito não poderá proliferar e a doença será prevenida. Lógico que o Poder Público tem que fazer a sua parte também, mantendo a cidade, os terrenos e os imóveis públicos limpos, e fazendo campanhas de conscientização e vistoria nas residências, além da nebulização em bairros já afetados.

Outra coisa importante é saber reconhecer os sintomas: febre alta, dor de cabeça, dor nos olhos, perda de apetite e paladar, manchas e erupções na pele (pintas vermelhas na pele), dor nos ossos e articulações, náuseas e vômitos, tontura, extremo cansaço e moleza no corpo. Quem tiver dois ou mais destes sintomas deve procurar ajuda médica imediatamente, quanto mais rápido o diagnóstico, mais rápida a recuperação do paciente.

Para quem não se lembra, o marido Ricardo teve dengue em 2013, quando eu estava grávida de três meses do polaco e foi bem complicado. Ele teve muita dor de cabeça e coceira pelo corpo, que foi tomado por manchas vermelhas. Foram 7 dias trancado dentro de casa usando roupas de manga longa e calças compridas (sorte que estava frio na época) para não correr o risco de transmitir a doença para mim, caso algum mosquito nos picasse. Agora, logicamente, nossa preocupação é com o polaco, por isso fazemos a nossa parte durante o ano todo, mantendo o quintal sempre limpo e livre de água parada.

Enfim, resolvi escrever este post de utilidade pública sobre a Dengue, porque se começarmos a prevenção agora teremos uma diminuição significativa nos casos da doença no verão, então... #ficaadica.

#TodosContraDengue

quarta-feira, 11 de março de 2015

quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

Por uma Mãe



Ele é o nó no meu cabelo.
O esmalte descascado na minha unha,
as olheiras no meu rosto.

Ele é o brinquedo na gaveta de roupas,
o amassado nas páginas do meu livro,
o rasgado no meu caderno de anotações.

Ele é o melado no controle remoto,
o canal de televisão,
o filme no DVD.

Ele é o farelo no sofá,
as tesouras no alto.

Ele é o backup no computador,
o mouse escondido,
as cadeiras longe da janela.

Ele é a marca de mão nos móveis,
o embaçado nos vidros,
o desfiado nos tecidos.

Ele é o ventilador desligado,
a porta do banheiro fechada,
a gaveta da cômoda aberta.

Ele é o coque na minha cabeça,
o amarrotado nas roupas,
as frutas fora da fruteira,
os panos de prato amarrando os armários.

Ele é o meu shampoo cheio de água,
a espuma no chão do banheiro,
o brinquedo dentro da privada.

Ele é o interruptor nas tomadas.

Ele é o cachorro no quintal,
a árvore de natal,
os "pisca-pisca" de todas as casas.

Ele é o círculo, o susto....
A primeira visão da lua no começo da noite....

O valor do trabalho,
a vontade de aprender,
a minha força,
a minha fraqueza,
a minha riqueza.

Ele é o aperto no meu peito diante de uma escada,
a ausência de sono diante de uma febre.

Ele é o meu impulso,
o meu reflexo,
a minha velocidade.

O cheirinho no meu travesseiro,
o barulho,
a metade,
o azul.

Ele é o vazio triste no silêncio de dormir,
o meu sono leve durante a noite.

Ele é o meu ouvido aguçado enquanto durmo.

A minha pressa de levantar da cama,
a minha espera de bom dia.

Ele é o arrepio quando me chama,
a paz quando me abraça,
a emoção quando me olha.

Ele é meu cuidado,
a minha fé,
o meu interesse pela vida,
a minha admiração pelas crianças,
o meu respeito pelas pessoas,
o meu amor por Deus.

É o meu ontem,
o meu hoje,
o meu amanhã.

Ele é a vontade,
a inspiração,
a poesia.

A lição e o dever.

Ele é a presença,
a surpresa
a esperança.

A minha dedicação.
A minha oração.
A minha gratidão.

O meu amor mais puro e bonito.
A minha vida!
O meu filho!

Fontes: Texto "adaptado" de autor desconhecido. Foto de Thania e Anna Laura.


quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Minha Gravidez – Ensaio Fotográfico de Gestante

Logo que descobri que estava grávida, um de meus maiores desejos era fazer um ensaio fotográfico de gestante, sei que é um investimento um pouco caro, mas as fotos do book de grávida são a lembrança de uma fase cheia de expectativa e emoção, um momento tão sublime que merece ser eternizado em lindas imagens.

Para nosso ensaio de gestante queríamos algo muito especial e pessoal, algo que representasse nosso estilo de vida e nossas paixões, enfim que representasse nossa família em crescimento. Por isso optamos por fazer as fotos ao ar livre, em ambientes que nos identificassem de alguma forma.

Então resolvemos juntar os nossos hobbies: a bicicleta e o videogame do futuro papai, o Ballet e os livros da futura mamãe e nossa “filha mais velha”, a Saori.

As fotos ficaram tão lindas que dispensam legendas, então aproveitem esta pequena amostra do que foi nosso Ensaio de Gestante.





















Quem nos ajudou a realizar este sonho foi a fotógrafa Renata Gianotto, uma profissional excelente e divertida que sabe tirar proveito de paisagens, tem o dom de descontrair o casal e apresenta ótimas ideias para as fotos. Para quem for de Limeira/SP e região recomendo muito o trabalho dela.

http://renatagianotto.com.br/


P.S.: A Renata Gianotto fez um post lindo sobre nosso Ensaio de Gestante, façam uma visitinha para conferir algumas outras fotos.

P.P.S.S.: A fofíssima Pâmela do blog "Casar ou Comprar uma Bicicleta" também fez um post especial sobre nossas fotos. Nem preciso dizer que fiquei super emocionada pelo carinho né? Vale a pena fazer uma visitinha lá também.

segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Licença Maternidade – Um Direito de Todas

Gestante desempregada poder ter direito a salário-maternidade


Muitas mulheres não sabem, mas a gestante desempregada que tiver contribuições para o Instituto Nacional de Seguridade Social (INSS) pode ter direito ao salário-maternidade, benefício que é pago pela Previdência Social durante 120 dias a partir da data do nascimento da criança.

Para fazer jus ao salário-maternidade, a gestante desempregada deve se enquadrar numa das seguintes situações:

- Estar contribuindo na condição de segurada facultativa (quando a pessoa não exerce uma atividade, mas contribui para o INSS). Nessa situação, será exigido que ela tenha no mínimo 10 contribuições recentes antes de solicitar o benefício.

- No caso de a gestante ter contribuído (seja como empregada, empregada doméstica, trabalhadora avulsa, contribuinte individual e até mesmo facultativo) será verificado se ela mantém sua qualidade de segurado, isto é, se ela está no chamado Período de Graça.

O Período de Graça é aquele que, mesmo sem contribuir, a pessoa (neste caso, a gestante) mantém seus direitos aos benefícios previdenciários. O período de graça será de 12 meses se a pessoa contribuiu por 10 anos ou menos. O prazo será aumentado para 24 meses se a trabalhadora tiver mais de 10 anos de contribuição. Esses prazos podem ser ampliados em mais 12 meses se a segurada recebeu o seguro-desemprego.

O período de graça é levado em consideração na hora em que a pessoa for pedir um benefício no INSS, mas está desempregada. Durante o período de graça a gestante desempregada terá direito ao salário-maternidade no caso de ter sido demitida antes da gravidez ou durante a gestação, no caso de dispensa por justa causa ou a pedido.

Já no caso de tratar-se de gestante desempregada inscrita como contribuinte individual, facultativa ou segurada especial (com contribuição), mesmo estando no período de graça, será exigida a carência de 10 contribuições mensais. Tratando-se de segurada especial que não recolhe facultativamente, para fins de carência, ela deverá comprovar o exercício de atividade rural, ainda que de forma descontínua.

A gestante desempregada deve solicitar o salário-maternidade apenas após o nascimento do bebê, primeiramente pelo telefone 135 ou pela internet no site www.previdencia.gov.br, onde será agendado um dia para o atendimento em uma agência da Previdência Social.

O salário maternidade também é pago a segurada em caso de abortos espontâneos ou previstos em lei (estupro ou risco de vida para a mãe), pelo período de duas semanas. E a segurada da Previdência Social que adotar ou obtiver guarda judicial para fins de adoção de criança também é beneficiada com o salário-maternidade.

Esta é uma informação muito pouco divulgada, eu mesma só fiquei sabendo do assunto através da super-mamãe Dina (a qual serei eternamente grata) e quando fui atrás de maiores informações fiquei sabendo que tenho direito ao benefício. Portanto futuras mamãe, liguem no 135 e tirem todas as suas dúvidas, no Brasil nós pagamos caro por muitos impostos, então nada mais justo do que ir atrás de seus direitos como forma de reaver nosso suado dinheirinho.

Fontes: http://medicinadotrabalho.com.br, http://www.previdencia.gov.br e http://www.nossaalegria.com/.

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Minha Gravidez – 9 Meses e o Nascimento do Lucas

E entramos no 9º mês...

37 semanas de gestação

Mas o Lucas não aguentou esperar e com 37 semanas e 5 dias, às 18:01 hs do dia 28/10/2013 ele fez sua estreia neste mundo.

Apresentando: Lucas

O Lucas nasceu pesando 2,385 kg e medindo 46 cm. Tem os cabelos bem loirinhos e os olhos verdes escuros (não sei se continuarão desta cor, mas considerando a genética polaca da família do marido, o bebê tem grandes chances de continuar com os olhos claros).

Como diz o papai babão... "muleke bunito".

O parto foi uma cesariana sem grandes complicações. Minha bolsa rompeu na segunda-feira logo pela manhã, mas achei que fosse apenas bexiga cheia, quando ao meio dia o líquido começou a sair de forma descontrolada liguei para o marido voltar para casa e me levar ao hospital. Fui internada às 15:00 hs, sem contrações e sem nenhuma dilatação, então os médicos optaram pelo Parto Cesariano (PC). Não tive nenhuma dor durante o trabalho de parto e nem durante a cirurgia, mas foi bem incômodo voltar da anestesia devido aos calafrios. O pós-operatório é bem complicado, tenho cólicas e dores ao levantar, mas está tudo evoluindo normalmente.

No centro cirúrgico.

O Lucas é lindo (mamãe babona... hehehe), mama bastante no peito, mas estou complementando a alimentação com fórmula por orientação médica, uma vez que ele nasceu prematuro (antes das 38 semanas). O banho ainda é traumático para o bebê e para os papais inexperientes, mas agora o pobrezinho já chora menos. E temos noites boas de sono ininterruptos e noites inteiras acordados com o bebê aos berros, mas acredito que estamos indo bem.

Soninho gostoso da tarde.

E para matar a curiosidade de todos aí vão as fotos dos últimos detalhes que havia preparado para a chegada de meu “pirralho”.

O lindo enfeite personalizado para a Porta da Maternidade, confeccionada pela Fabrica de Lembranças da talentosíssima Carol.

Saori, Lucas e Bike - Paixões do Papai e da Mamãe

E as Lembrancinhas da Maternidade, que a mamãe aqui resolveu fazer e teve um trabalho danado. Fiz tanto os Terços de Fuxico (ideia “roubada” de minha querida amiga virtual Maitê) e as caixinhas (feitas de rolinho de papel higiênico). Aproveitei que sobraram também alguns sabonetinhos do Chá de Bebê e coloquei nas caixinhas para presentear as visitas.

Lembrancinhas da Maternidade

Bem, então é isso, assim que tiver novidades (e puder... hehehe) volto para contar como as coisas andam.

"Se eu não der muito trabalho mamãe volta logo logo para atualizar o blog."

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Minha Gravidez – 8 Meses

Agora falta pouco para conhecermos o Lucas pessoalmente e devo admitir que estou louca de ansiedade.

34 semanas de gestação.

Com 34 semanas (finalzinho do 8º mês) engordei um total de 9 Kg, o bebê está com 1,7 Kg e o obstetra disse que a partir de agora o feto engorda em média 30 gr por dia, portanto ele acha que o Lucas vai nascer com uns 3,2 Kg.

A grande novidade deste mês é que marido e eu fizemos o Curso de Gestante oferecido pela Unimed Limeira/SP. Devo admitir que foi bem cansativo ir por 4 sábados consecutivos assistir palestras de pelo menos 3 horas de duração, mas achei que valeu muito a pena. Principalmente a palestra que fala sobre os cuidados com o bebê no primeiro mês de vida, como mãe de primeira viagem achei as dicas muito interessantes.

Aconselho as futuras mamães que não puderem fazer um curso presencial, a pelo menos assistir aos vídeos do Curso de Gestante On-Line oferecido pelo site Bebê.com. Trata-se de uma série de 21 aulas em vídeo totalmente gratuita, que traz todas as informações e esclarece as principais dúvidas sobre a gravidez, sendo que ao final de cada vídeo é possível imprimir um resumo para formar uma apostila e fazer um teste para avaliar o que foi aprendido. Acredito que toda ajuda é bem vinda quando se trata de proporcionar o melhor para nossos filhos... então #ficaadica.

Curso de Gestante On-Line.

As malas da maternidade já estão quase prontas. A mala do bebê está prontinha, com todas as roupinhas empacotadas e etiquetadas. Já a mala da mamãe só vai ficar pronta mesmo quando chegar a hora de ir para o hospital, pois tem coisas que só são possíveis pegar na hora de sair, mas acho que o que separei já será de grande ajuda na hora da correria e do desespero... hehehe.

Malas da Maternidade "quase" prontas.

Agora minha maior preocupação é correr para terminar as Lembrancinhas da Maternidade, que a futura mamãe resolveu fazer sozinha e está muito arrependida com o trabalhão que estão dando... hehehe.

segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Minha Gravidez – Chá de Bebê

No último domingo, organizamos o Chá de Bebê do Lucas.

Então vamos comemorar...

Foi uma festinha simples, realizada na casa de minha mãe (pois na minha não teríamos espaço suficiente), com a presença maciça da família e dos amigos mais queridos.

Mulherada reunida.

Como futura mamãe prendada (cof... cof... hehehe...) fiz pessoalmente toda a decoração e algumas das guloseimas.

Mesa de doces decorada.

Meus dotes artísticos começaram com os convitinhos, elaborei o scrapbook (seguindo a identidade virtual que uso desde o anúncio da gravidez), imprimi e colei os envelopes, e coloquei os sachês de Chá Mate nos saquinhos.

Convitinhos do Chá de Bebê.
  
E neste mundo cada vez mais virtual, criei um evento no Facebook para convidar a mulherada, facilitando muito a vida da futura mamãe aqui... hehehe.

Evento no Facebook.

Depois de muita pesquisa na internet, coloquei a criatividade e o senso de economia para funcionar e criei meu Bolo de Fraldas de três andares. Como fiz miolos falsos de papelão utilizei pouquíssimas fraldas, cerca de 35 unidades (17 fraldas na base, 12 no meio e 6 no topo). Comprei uma marca bem barata, mas pretendo utilizar todas, uma vez que não sujaram e já estão bem guardadas. Enfeitei com fitas e como não poderia faltar, coloquei um Minion no topo.

Bolo de Fraldas.

Aproveitei as fotos do Ultrassom 3D e do Ensaio de Gestante e fiz um varalzinho de fotos.

Varal de fotos fofas.

As lembrancinhas foram compradas em uma promoção do site de compras coletivas Mommys. Os mini sabonetes em formato de anjinho da Fabriquinha de Sabonetes além de lindos e cheirosos fizeram muito sucesso, recomendo muito o trabalho da Andressa. Arrumei os sabonetes em um baldinho para dar um toque mais charmoso. Também comprei aqueles pirulitos em formato de chupeta para dar como lembrancinha, o pessoal ficou enlouquecido pelo docinho dos tempos de criança... hehehe.

Sabonetes em formato de anjinho.

Os doces também foram comprados em um site de compras coletivas, o Azeitona Preta de Limeira/SP. Os kits de doces da Gaedu são ótimos, muito saborosos e lindos, tinha de tudo: Cones de chocolate recheado com doce de leite, Chocotortinhas, Bombons de prestígio, Copinhos de chocolate com brigadeiro, Barrinhas de chocolate crocante e Pirulitos de chocolate ao leite. Para finalizar a mesa de doces minha sogra fez uma Torta de Coco (deliciosa por sinal) e eu fiz brigadeiro de copinho e um Bolo de Leite Ninho, bolo que fez tanto sucesso que nem deu tempo de tirar foto... hehehe.

Parte da mesa de doces.

O restante dos comes e bebes foram esfirrinhas de carne e frango, pasteizinhos assados de presunto e queijo e lanchinho de pernil (também feito pela sogra e que foi disputado a tapa... hehehe). Como gestante que aboliu o refrigerante da dieta, resolvi dar o exemplo e servi suco de maracujá além de refrigerante e cerveja.

Vovô José e Vovó Clara, Papai e Mamãe, Vovó Zezé e Vovô Luiz.

Enfim, foi uma festa familiar muito gostosa com direito a muitas risadas e com um saldo mega positivo na arrecadação das fraldas e lencinhos umedecidos.


Saori conferindo os presentes do "irmãozinho"... hehehe.